Be apšvietimo:Dirbtinių stoglangių terapinis ir produktyvus potencialasspecializuotose aplinkose
„Blue Sky“ LED skydinės lempos naujovė parodo apšvietimo dizaino paradigmos pokytį, peržengiant pagrindinę liumenų metriką, kad būtų patenkinti pagrindiniai žmogaus psichologiniai ir biologiniai poreikiai. Nors jo taikymas erdvėse be langų yra akivaizdus, jo galimas poveikis yra daug gilesnis aplinkoje, kurioje gyventojų gerovė, pažinimo funkcijos ir emocinė būsena yra svarbiausi: švietimo įstaigos, sveikatos priežiūros įstaigos ir senelių globos namai. Įtikinami teiginiai apie pagerėjusią nuotaiką ir padidėjusį efektyvumą yra ne tik rinkodaros retorika, bet vis labiau juos patvirtina vis daugiau aplinkos psichologijos, chronobiologijos ir įrodymais pagrįsto dizaino tyrimų.
Šviesos mokslas: daugiau nei tik vizija
Žmonėms būdingas įgimtas biologinis ryšys su natūralia šviesa, ryšys, užmegztas per tūkstantmečius. Šviesa yra mūsų pagrindinis Zeitgeber (vokiškai „laiko davėjas“), išorinis signalas, sinchronizuojantis mūsų vidinius cirkadinius ritmus -24-valandų ciklą, reguliuojantį miego ir pabudimo modelius, hormonų (pvz., kortizolio ir melatonino) išsiskyrimą, kūno temperatūrą ir kognityvinį budrumą.
Įprasto elektrinio apšvietimo, ypač plokščių, statinių LED plokščių, problema yra ta, kad jis nepakankamai užtikrina dinaminius, spektrinius ir intensyvumo ženklus, kurių tikisi mūsų biologija. Jis apšviečia regėjimą, bet nesuteikia ne-vizualinės, biologinės stimuliacijos, būtinos optimaliai sveikatai ir funkcionavimui.
„Blue Sky“ LED plokštės yra sukurtos specialiai šiam trūkumui pašalinti. Jie atkartoja du svarbiausius elementus:
Spektrinė dienos šviesos kokybė: Aukštas CRI (90+)ir derinamas spalvų temperatūros spektras, galintis imituoti vėsią, didelio{0}}kontrastingumo vidurdienio šviesą ir šiltą, auksinę aušros ir sutemų šviesą.
Psichologinis erdvės suvokimas:Reali dangaus ir debesų iliuzija pašalina klaustrofobinį uždarų erdvių pojūtį ir suteikia ryšį su lauke, ši sąvoka žinoma kaipbiofilinis dizainas.
Šis biologinio suderinimo ir psichologinio atvirumo derinys sudaro pagrindą jo taikymui specializuotoje aplinkoje.
Taikymas specializuotose aplinkose
1. Mokyklos klasės:
Klasė yra pagrindinis šios technologijos kandidatas. Tyrimai nuosekliai parodė ryšį tarp gerai-apšviestų klasių ir geresnių mokinių rezultatų. Heschong Mahone grupės atliktas esminis tyrimas parodė, kad mokiniai klasėse, kuriose daug natūralios šviesos, progresavo.20-26% greičiaumatematikos ir skaitymo srityse nei prastai apšviestose aplinkose. „Blue Sky“ plokštės gali atkartoti šiuos privalumus vidaus klasėse ar mokyklose regionuose, kuriuose yra ilgas pilkasis sezonas. Dinaminį apšvietimą galima užprogramuoti taip, kad jis palaikytų įvairias veiklas: vėsią, ryškią šviesą (5000–6500K) intensyvaus pažinimo darbo ir egzaminų metu, kad padidėtų budrumas ir susikaupimas, pereinant prie šiltesnės šviesos (3500–4000K) grupinei veiklai arba skaitymui, kad būtų skatinama nusiraminti ir susikaupti.
2. Medicininės reabilitacijos centrai ir ligoninės:
Sveikatos priežiūros aplinka iš prigimties kelia įtampą tiek pacientams, tiek personalui. Ryšio su išoriniu pasauliu trūkumas pacientams gali sukelti dezorientaciją, depresiją ir ilgesnį atsigavimo laiką -tai reiškinys, kartais vadinamas „ICU psichoze“ arba su ligonine{2}}susijusiu delyru. Tyrimas, paskelbtasKlinikinės miego medicinos žurnalasnustatė, kad natūralios dienos šviesos poveikis ligoninėse žymiai pagerino miego kokybę ir sumažino pacientų depresiją. Dirbtiniai stoglangiai gali užtikrinti nuolatinį, valdomą „dienos šviesos“ potyrį, normalizuojantys cirkadinį ritmą, sutrikdytą dėl ligų, vaistų ir patalpų be langų. Įrodyta, kad darbuotojams, ypač dirbantiems ilgas naktines pamainas, mėlyna-šviesa pamainų metu sumažina melatonino kiekį, sumažina mieguistumą, pagerina budrumą ir darbingumą, o tai gali sumažinti medicininių klaidų skaičių.
3. Slaugos namai ir atminties priežiūros įstaigos:
Galbūt svarbiausias pritaikymas yra vyresnio amžiaus žmonių priežiūra. Vyresnio amžiaus žmonėms, ypač sergantiems Alzheimerio liga ir su ja susijusiomis demencijomis, dažnai sutrinka cirkadinis ritmas, dėl kurio nusileidžia saulė (padidėja susijaudinimas vakare), suskaidomas miegas ir pablogėja pažinimo funkcija. Institucijų, tokių kaip Apšvietimo tyrimų centras (LRC) Rensselaer politechnikos institute, tyrimai parodė, kad pritaikyta šviesos terapija gali būti galinga ne-farmakologinė intervencija. Tvirtas 24 -valandžių šviesos ir tamsos modelis, kurį užtikrina dinaminės sistemos, pvz., „Blue Sky“ plokštės, gali padėti sustiprinti miegą naktį ir pagerinti dienos budrumą, sumažinti susijaudinimą ir pagerinti bendrą gyvenimo kokybę. Raminantis, pažįstamas mėlyno dangaus vaizdas taip pat suteikia komforto, orientavimo centro gyventojams, kurie gali ilgai praleisti bendrose patalpose.
Įrodymų tyrimas: ką sako tyrimas?
Teiginius apie pagerėjusią nuotaiką ir efektyvumą tvirtai patvirtina moksliniai tyrimai, nors labai svarbu pažymėti, kad daug tyrimų atliekama naudojant „į žmogų{0}}centruotą“ arba „derinamą“ LED apšvietimo sistemas, kurios dalijasi pagrindine technologija (dinamiška balta šviesa) su „Blue Sky“ plokštėmis, net jei ne visuose tyrimuose buvo naudojamas specifinis „dangaus vaizdo“ efektas.
Nuotaika ir cirkadinė sveikata:Tyrimas, paskelbtas mMiego sveikatanustatė, kad biuro darbuotojai, kuriuos ryto valandomis veikė daug cirkadinės -efektyvios šviesos (panaši į šaltai baltą derinamos sistemos nustatymą), pranešė apie žymiai mažesnį depresijos ir miego sutrikimų lygį. Vizualinis ryšys su „dangumi“ sustiprina šį efektą sumažindamas suvokiamą uždarumą ir stresą.
Kognityvinis našumas:Ilinojaus universiteto ir kitų institucijų tyrimai parodė, kad mėlyna{0}}balta šviesa pagerina pažinimo veiklą, ypač atliekant užduotis, kurioms reikia nuolatinio dėmesio, atminties ir vykdomųjų funkcijų, palyginti su standartiniu apšvietimu.
Miegas ir budrumas:Daugybė tyrimų, įskaitant atliktus LRC ir Harvardo medicinos mokyklos, įrodė, kad tinkamai laiku veikiant tam tikro intensyvumo ir spektro šviesą, galima veiksmingai pakeisti cirkadinę fazę, pagerinti nakties miego efektyvumą ir padidinti dienos budrumą. Tai tiesiogiai taikoma ligoninių pamaininiams darbuotojams ir dezorientuotiems pacientams ar senjorams priežiūros įstaigose.
Išvada: patvirtintas įrankis, skirtas{0}}žmogiškam dizainui
Apibendrinant galima pasakyti, kad „Blue Sky“ LED skydinis šviestuvas yra kur kas daugiau nei estetinė naujovė. Tai sudėtingas įrankis, skirtas žmonėms-centruotiems apšvietimams, turintis didžiulį potencialą aplinkoje, kurioje pagrindinis tikslas yra gerovė-ir našumas. Jo tinkamumas mokykloms, sveikatos priežiūros įstaigoms ir slaugos namams yra ne tik logiškas, bet ir vis labiau reikalaujamas įrodymais pagrįsto dizaino principų. Nors pats unikalus „dangaus vizualinis“ efektas yra naujesnė studijų sritis, pagrindiniai jo skleidžiamos dinaminės, spektriniu būdu derinamos šviesos biologiniai principai yra gerai-įtvirtinti ir tvirtai paremti daugybe mokslinių tyrimų. Duomenys rodo, kad mėgdžiodami natūralią saulės dinamiką iš tiesų galime sukurti aplinką, kuri yra ne tik šviesesnė, bet ir sveikesnė, laimingesnė ir produktyvesnė.
