UVB šviesa: vitamino D ir šviesos terapijos gydymas
UVB šviesa yra tik ultravioletinės (UV) šviesos, kurios bangos ilgis yra 280–315 nm, žargonas. Tarp matomos šviesos ir rentgeno spindulių elektromagnetiniame spektre ultravioletinė šviesa paprastai skirstoma į tris juostas, išskiriamas pagal bangos ilgius:
- UVA (nuo 315 iki 400 nm),
- UVB (nuo 280 iki 315 nm),
- UVC (nuo 180 iki 280 nm) ir tolimojo UV spindulių
Ar UVB šviesa pasiekia Žemės paviršių?
Dauguma UV spindulių, pasiekiančių Žemės paviršių, turi UVA bangos ilgį, nes jie yra ilgiausi. Didžiąją saulės UVB spinduliuotės dalį sugeria ozono sluoksnis, o vidutinio ilgio UVB bangos negali pasiekti gilesnių odos sluoksnių. UVB bangos ilgiai turi įtakos odos vėžiui, odos senėjimui, saulės nudegimui ir uždelsto įdegiui. Visą UVC trumpųjų bangų šviesą sugeria ozono sluoksnis.
UVB spinduliuotė yra labai fiziologiškai aktyvi, nes ji padeda organizmui gaminti vitaminą D3. Esminis sveikų kaulų komponentas yra vitaminas D, riebaluose tirpus vitaminas, padedantis organizmui pasisavinti kalcį ir fosforą. Skirtumas yra tas, kad vitaminas D3 yra vitamino D rūšis, kurią organizmas natūraliai gamina nuo saulės spindulių.
Vitamino D svarbaus vaidmens priežastys
Dėl vitamino D trūkumo sumažėjęs kaulų tankis gali prisidėti prie osteoporozės, kaulų lūžių ir kaulų lūžių. Nedažną jaunuolių rachito būklę, dėl kurios kaulai tampa tokie minkšti, kad jie linksta, gali sukelti didelis vitamino D trūkumas.
Remiantis kai kuriais tyrimais, vitaminas D ne tik palaiko imuninę sistemą, bet ir gali padėti žmonėms apsisaugoti nuo infekcijų, vėžio, diabeto, demencijos, kvėpavimo takų ligų ir kitų sutrikimų.
Vitamino D trūkumo gydymas UVB lemputėmis
Tyrimai parodė, kad UVB lempos gali paskatinti vitamino D3 susidarymą ir netgi gali būti veiksmingesnės nei tiesioginiai saulės spinduliai. Norint pagaminti vitaminą D3 odoje, kai ją veikia 297 nm diapazono UVB spinduliuotė, reikia tik nedidelio energijos kiekio (50-100 milidžaulų). Manoma, kad pakanka 15 minučių per dieną būti stipriai saulės šviesoje, o šiaurinio pusrutulio gyventojams žiemą, kai saulės spinduliai yra riboti, gali pritrūkti vitamino D.
Norint pasiekti optimalią vitamino D3 sintezę, reikalingos UVB lemputės su tiksliu 297 nm išėjimu. Dėl šio proceso 7-dehidrocholesterolis (7-DHC) paverčiamas previtaminu D3, kuris vėliau toliau persitvarko ir tampa vitaminu D3. Gyvūnams ir keliems ropliams, kurie sintezuoja vitaminą D3, kai jų odą veikia UVB šviesa, taip pat reikia UVB šviesos. Kadangi dauguma roplių rūšių negali naudoti su maistu gaunamo vitamino D3, UVB spinduliuotės trūkumas gali sukelti roplių ir varliagyvių metabolinę kaulų ligą.
Tik prižiūrint gydytojui UVB lemputes galima naudoti gydant vitamino D trūkumą ar kitus sveikatos sutrikimus. Medicinos ekspertas turėtų įsitikinti, kad UVB šviesos terapijai bet kokiam negalavimui gydyti naudojama tinkamo tipo lempa ir ekspozicija, nes šio nanometro lempų poveikis gali pakenkti odai ir akims.
Gydymas UVB šviesa
Sakoma, kad nuo 1900-ųjų pradžios UVB lempos buvo naudojamos įvairioms medicininėms ligoms gydyti. UVB šviesos, kurios buvo naudingos gydant įvairias ligas, įskaitant:
- Nuotaikos problemos
- miego problemos
- Odos problemos
- Spuogai, egzema, psoriazė ir UVB vitiligo
Tinkamai naudojant ir prižiūrint gydytojui, UVB lemputės padeda nuo odos sutrikimų, dažnai išjungiant hiperaktyvias odos ląsteles. Siekiant sumažinti simptomus ir paskatinti gijimą, psoriazė gydoma UVB ir siauros juostos UVB lemputėmis. siaurajuostis ir UVB Be to, UVB spinduliuotė naudojama dermatitui gydyti, o vitiligo gali būti veiksmingai gydomas naudojant siaurajuosčio UVB lemputes, nes jos padeda ląstelėms repigmentuoti. „LightSources“ tiekia UVB šviesos terapijos lempas, be įvairių medicininių fototerapijos lempų, pagamintų atsižvelgiant į tam tikrus terapinius reikalavimus.
